Man relaxing on white bed sheets in navy Arjen Kroos low-rise underwear

Herren-Strings, G-Strings und T-Backs: Was ist der Unterschied?

String, G-String oder T-Back? So unterscheiden sich die drei Herren-Unterwäsche-Schnitte bei Bedeckung hinten, Bund und Tragegefühl, und welcher zu dir passt.

String, G-String und T-Back haben alle einen Beutel vorne und sehr wenig Stoff hinten, unterscheiden sich aber darin, wie wenig. Ein String hat hinten einen schmalen Stoffstreifen, beim G-String ersetzt eine dünne Schnur diesen Streifen, und ein T-Back ist ein String, dessen hinterer Streifen in einer deutlichen „T“-Form auf den Bund trifft. Wenn du neu bei knappen Schnitten bist, ist ein T-Back oder ein klassischer String der einfachste Einstieg.

String, G-String, T-Back: die Kurzfassung

Die drei Begriffe werden oft so verwendet, als meinten sie dasselbe, und in Shops überschneiden sie sich stark. Der eigentliche Unterschied liegt hinten: wie breit der Streifen ist und wie er in den Bund übergeht.

  • String (Thong): der Oberbegriff. Ein Beutel vorne, ein Bund und ein schmaler Stoffstreifen hinten.
  • G-String: die knappste Variante. Hinten bleibt nur eine Schnur oder ein sehr dünnes Band, also fast kein Stoff.
  • T-Back: ein String, dessen hinterer Streifen gerade nach oben läuft und in einem „T“ auf den Bund trifft. Von hinten wirkt er meist klar und strukturiert.

Warum Männer überhaupt Strings tragen, erfährst du in unserem Ratgeber zu bequemen Herren-Strings.

Der direkte Vergleich

Merkmal String G-String T-Back
Bedeckung hinten Schmaler Stoffstreifen Schnur oder sehr dünnes Band Schmaler Streifen mit „T“-Übergang
Tragegefühl Ausgewogen, vertraut Kaum spürbar Sicher und stabil
Abzeichnungen unter Kleidung Sehr wenige Fast keine Sehr wenige
Für Einsteiger geeignet Ja Eher als zweiter Schritt Ja
Ideal für Alltag, enge Hosen Dates, Strand, minimalistischer Look Ganztägig, Training, Ausgehen

Der String: der Allrounder

Ein klassischer String behält hinten einen richtigen Stoffstreifen und fühlt sich deshalb näher an einem Slip an, als man denkt. Darum ist er die beliebteste Wahl für den Alltag unter schmalen Chinos, Anzughosen oder Sporttights, wenn sich nichts abzeichnen soll.

  • Achte auf einen Beutel mit genug Platz, damit vorne alles gestützt und nicht eingeengt ist.
  • Ein breiterer Bund hält den String an Ort und Stelle und verteilt den Druck rund um die Hüfte.
  • Weiche, dehnbare Stoffe bewegen sich mit; Baumwollmischungen fühlen sich vertraut an, wenn du sonst Baumwollslips trägst.

Unser Baumwoll-String mit Beutel besteht aus 95 % Baumwolle und 5 % Elasthan, mit 3D-Beutel, ohne Etikett und mit breitem elastischem Bund und schlankem T-Back. Es gibt ihn in sechs Farben, Größen S bis 2XL.

Der G-String: minimal und federleicht

Der G-String treibt die String-Idee auf die Spitze. Mit nur einer Schnur oder einem dünnen Band hinten ist er die leichteste Option und zeichnet sich selbst unter dünnsten Hosen oder Badeshorts nicht ab. Manche Männer lieben dieses Kaum-da-Gefühl sofort, andere brauchen ein paar Mal Tragen, um sich daran zu gewöhnen.

  • Wähle deine echte Größe. Zu klein, und es zieht hinten; zu groß, und der Beutel verliert seine Form.
  • Ein G-String mit breiterem Bund vorne fühlt sich sicherer an als einer mit Schnur rundherum.
  • Heb ihn dir für Anlässe auf, bei denen minimale Bedeckung zählt: Dates, Urlaub oder unter leichtem Leinen.

Der Arjen Kroos Baumwoll-G-String besteht aus dünner, leichter Baumwolle, ohne Etikett, mit verbreitertem Logo-Bund und 3D-Beutel. Farben: Grau, Weiß, Schwarz, Gelb und Rot, Größen M bis XXL.

Der T-Back: strukturiert und sicher

Beim T-Back läuft der hintere Streifen gerade nach oben und trifft an einem klaren Punkt auf den Bund, sodass ein „T“ entsteht. Diese Form hält den Bund hinten gerade, damit nichts verrutscht, wenn du sitzt, dich bückst oder trainierst. Ein idealer erster String für Männer, die einen sicheren, festen Sitz mögen.

Der Low Rise T-Back String besteht aus 87 % Polyamid und 13 % Elasthan, mit breitem Bund, Konturbeutel und ohne Etikett, in sechs Farben und Größen S bis XXL. Mehr Halt gewünscht? Der T-Back String mit Jock-Beutel kombiniert einen anhebenden Jock-Beutel mit offenem T-Back und breitem elastischem Bund, aus 90 % Polyamid und 10 % Elasthan, in sieben Farben und Größen S bis XXL. Wenn dir das gefällt, erklärt unser Jockstrap-Ratgeber, wie Jock-Beutel sitzen.

So findest du den richtigen Schnitt

  • Zum ersten Mal? Starte mit einem T-Back oder klassischen String aus weichem, dehnbarem Stoff.
  • Enge Hosen oder Anzug? Alle drei funktionieren; String oder T-Back bieten die beste Balance aus Komfort und glatter Silhouette.
  • Fitnessstudio oder aktive Tage? Ein T-Back mit breitem Bund sitzt am sichersten. Mehr dazu in unserem Ratgeber zu Unterwäsche fürs Fitnessstudio.
  • Date oder Urlaub? Ein G-String oder Low-Rise-String mit Beutel sorgt für den knappsten Look.
  • Zwischen zwei Größen? Prüfe die Größentabelle auf jeder Produktseite und unseren Größenratgeber für Herren-Unterwäsche.

Entdecke alle Modelle in unserer Kollektion Strings für Herren oder stöbere in Low-Rise-Unterwäsche und Unterwäsche mit Beutel für weitere knappe Schnitte.

Produkte aus diesem Ratgeber

Häufig gestellte Fragen

Ist ein G-String dasselbe wie ein String?

Ein G-String ist eine Art String. Beide lassen das Gesäß frei, aber beim G-String ersetzt eine Schnur oder ein sehr dünnes Band den hinteren Stoffstreifen, er bedeckt also noch weniger.

Was bedeutet T-Back bei Herren-Unterwäsche?

T-Back bezeichnet einen String, dessen hinterer Streifen in „T“-Form auf den Bund trifft. Viele Marken nutzen „String“ und „T-Back“ für denselben Schnitt; der Name T-Back betont nur diesen klaren Übergang hinten.

Sind Herren-Strings den ganzen Tag bequem?

Ja, sobald Größe und Stoff stimmen. Die meisten Männer gewöhnen sich nach wenigen Malen an das Gefühl. Weiche Stretchstoffe, ein geräumiger Beutel und ein breiter Bund machen den größten Unterschied.

Sollte ich beim String größer oder kleiner wählen?

Trag deine übliche Bundgröße. Ein zu kleiner String zieht hinten, bei einem zu großen verrutschen Beutel und Streifen. Prüfe die Größentabelle auf jeder Produktseite.

Kann ich einen String im Fitnessstudio tragen?

Viele Männer tun das. Ein T-Back mit breitem elastischem Bund sitzt bei Kniebeugen und Cardio gut, und es gibt keine Beinabschlüsse, die hochrutschen.

Finde deinen liebsten knappen Schnitt

Ob klassischer String, kaum spürbarer G-String oder sicherer T-Back: Der richtige ist der, den du beim Tragen vergisst. Entdecke das ganze Sortiment in unserer Kollektion Strings für Herren. Jede Bestellung wird in diskreter Verpackung verschickt.